6000m級のヒマラヤ雪山登頂の経験からお話
鷺本晴香さぎもと はるか
株式会社Meta-Design-Development 代表取締役/
公益社団法人色彩検定協会（AFT）認定カラーコーディネーター/
Art & Science International Academy of Color Technologies認定プラクティショナー / キャンプインストラクター／産業カウンセラー
プロフィール
山岳会代表を務める親戚に六甲山、立山に嫌々連れまわされた幼少期。
その後、2003年会社設立を機に冒険好きの資質があったためか、自然の中でのアドベンチャースポーツに目覚める。
登山をはじめ、ダイビング、沢登り、雪稜登山、バリエーションルートのアルパインクライミングスタイルの登山や海外登山遠征まで幅広く自然を楽しむ。
・2011年 マレーシア・キナバル山 4095m登頂
・2017年4月大阪府山岳連盟・海外登山遠征隊参加・ヒマラヤ・コンデリ6,011m登頂
大阪府山岳連盟所属・PADIダイビングアドバンスライセンス取得
2003年、NLP心理学の創始者リチャード・バンドラーに師事。
米国認定NLP心理学トレーナー資格取得、帰国後、コミュニケーションやプレゼンテーションの研修セミナーを展開。他に、北米では主流になっているビリーフセラピー心理学療法での研究、開発に力を注ぐとともにコミュニケーション能力をアップすることで、企業においてのストレスマネージメントを展開。
具体的には、コミュニケーション交渉術やクレーム解決コミュニケーションやキャリアデザイン、プレゼンテーションが得意分野である。
個人様向けには、一人、一人に応じたカウンセリングを取り組んでおり柔軟性にとんだアプローチを行っている。
■その他肩書き
・産業カウンセラー
・厚生労働省THP心理相談員
・米国認定NLP心理学トレーナー
・メビック扇町クリエイティブアドバイザー
・キャンプインストラクター
講演テーマ
6000m級雪山登山から学ぶヒューマンエラー
ヒューマンエラー・チームワークにエラーが発生すると命に直結する高所登山。
自身の6000m級の高所登山でのエピソードに触れながら事故が起こらない為のヒントを紹介します。
「体調」「天気・環境」「道具」「メンタル」「計画」から考えるヒューマンエラーと「自分は大丈夫」と思う心のスキが引き起こす事故を考えます。
山と出会い興味を持ちより険しい山に好奇心が向き始めるも、山で落石事故に遭い大怪我をする。事故を経験しヒューマンエラー・心と体・装備などの準備の重要性を痛感。
ヒマラヤ登頂は、チームを組み望みます。
険しくなる程安全確保するのに一人では登ることは出来ません。
安全に登頂する為のリーダーについてや命を預けるロープについても触れます。
ストレス対処法 ココロの使い方～アンガーマネジメント講座～
テレビ・書籍でお馴染みになっています【6秒ガマン】の法則。
しかし現実には、6秒怒りをガマンする事は難しいです。
瞬間的に怒りの感情を抑える為、自分の「怒りの感情」の泉を知り、怒りの発生源を見つめます。
また、論理的な方、瞬間に感情的になる方への対象法についても紹介致します。ワークを交えながら講座を進めます。
■その他演題
◎ 折れない心の使い方
◎ 風通しの良い社内環境を得るには
◎ メンタルヘルス対策・ストレス軽減！！上質コミュニケーション
◎ 組織・管理者のための上質コミュニケーション
■キーワード
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