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6000m級のヒマラヤ雪山登頂の経験からお話

鷺本晴香さぎもと はるか

株式会社Meta-Design-Development 代表取締役 / 実践心理学研究所主宰 / カウンセリングコンサルタント

プロフィール

2003年、NLP心理学の創始者リチャード・バンドラー博士に師事。
米国認定NLP心理学トレーナー資格取得、帰国後、コミュニケーションやプレゼンテーションの研修セミナーを展開。独自のカリキュラムで体感することでの即効性ある気づきを提案。

また、コミュニケーション能力をアップすることでの、ストレスケアや個々の気づきや風通しの良い関係を築き、個人と組織の可能性を引き出す体感研修を行う。

趣味登山・雪山登山・アルパインクライミング・ラフティング・シーカヤック・サイクリングアウトドアの自然派スポーツを好む。

■その他肩書き
・産業カウンセラー
・厚生労働省THP心理相談員
・米国認定NLP心理学トレーナー
・メビック扇町クリエイティブアドバイザー
・キャンプインストラクター

講演テーマ

6000m級雪山登山から学ぶヒューマンエラー

ヒューマンエラー・チームワークにエラーが発生すると命に直結する高所登山。
自身の6000m級の高所登山でのエピソードに触れながら事故が起こらない為のヒントを紹介します。

「体調」「天気・環境」「道具」「メンタル」「計画」から考えるヒューマンエラーと「自分は大丈夫」と思う心のスキが引き起こす事故を考えます。

山と出会い興味を持ちより険しい山に好奇心が向き始めるも、山で落石事故に遭い大怪我をする。事故を経験しヒューマンエラー・心と体・装備などの準備の重要性を痛感。

ヒマラヤ登頂は、チームを組み望みます。
険しくなる程安全確保するのに一人では登ることは出来ません。
安全に登頂する為のリーダーについてや命を預けるロープについても触れます。

ストレス対処法 ココロの使い方~アンガーマネジメント講座~

テレビ・書籍でお馴染みになっています【6秒ガマン】の法則。
しかし現実には、6秒怒りをガマンする事は難しいです。
瞬間的に怒りの感情を抑える為、自分の「怒りの感情」の泉を知り、怒りの発生源を見つめます。

また、論理的な方、瞬間に感情的になる方への対象法についても紹介致します。ワークを交えながら講座を進めます。

■その他演題
 ◎ 折れない心の使い方
 ◎ 風通しの良い社内環境を得るには
 ◎ メンタルヘルス対策・ストレス軽減!!上質コミュニケーション
 ◎ 組織・管理者のための上質コミュニケーション

■キーワード
#安全大会 #安全衛生 #ビジネス #教養 #人材育成 #事故を経験 #メンタル #コミュニケーション法 #対人 #

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