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長坂麻須美ながさか ますみ

ココロとカラダケアーコンサルタント / 産業カウンセラー

プロフィール

1993年 名古屋市立保育短期大学保育科卒業
同年 日進市職員 保育士職として就職
2007年 退職と同時にNaturalを立ち上げる。
2009年 PINECONE認定アロマセラピスト資格取得
2013年 産業カウンセラー資格取得
日進市保育士職員として14年間勤務。愛知県中堅保育士研修にて日進市保育士代表として保護者との関わりを発表。新人指導、学年指導、保護者相談担当として指導・相談業務。出産後、講師、セラピストとして活動。その後、メンタルヘルスを本格的に学び産業カウンセラ-資格取得。さらにより役立つ研修を目指し、らしくいきいきと生きるために必要なコミュニケーション・マナー・キャリアデザインを学ぶ。大学、企業、高校、教員、保育士、地方公共団体からアロマ・ハーブ・メンタルヘルス・コミュニケーション・キャリアデザイン講師として多数ご依頼を頂く。ご要望に応じた、オリジナル研修は参加者の方のココロに寄り 添いながらの参加型研修。楽しく、わかりやすい、即実践できると好評 講演中。保育・教育現場でトータル20年。大学キャリアセンターにて 約3年間就職支援勤務経験。現在高校で保育科非常勤講師としても活動 中。保護者向け、教員向けの研修依頼も多数頂いております。

講演テーマ

ヒューマンエラー防止に繋がるこころのセルフケアー

職場・現場に関わる全ての人々がセルフマネジメントを身に着けることで安全な職場へと繋がります。
集中力&注意力をアップする毎日の簡単習慣
一日数分で出来る簡単セルフケアーでココロとカラダの免疫力がUP!
ココロとカラダの免疫力がUPすれば、ストレスのないコミュニケーションが実現します!
心理学、コミュニケーション、ストレッチ、栄養学、体質学、生活習慣などを取り入れた理論に 基づく 実践・体験型講演会は各地で大好評。

自分でできるセルフケアー&ストレスケアー

様々なストレスによって起こる、体調不良、メンタル不良。個人はもちろん会社にとっても大きな損失となります。まずは個人が自己管理できるようになることがメンタルヘルスケアーの第一歩となります。ストレスについての正しい知識、体調不良に自分で周りで気がつくことにより早期発見、早期ケアー、またストレスを軽減する方法を身につけていただくことが目的です。

■キーワード
#安全大会

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