宮内華みやうち　はな

理学療法士ウォーキング講師

プロフィール

現役理学療法士歴20年体オタクのウォーキング講師。
ミセスコンテスト日本大会ファイナリリスト。

病院勤務時代に転倒、骨折から寝たきり、認知症になっていく高齢者と多く関わってきたことから、予防の重要性を伝えたいと強く感じる。
日常的に行なう姿勢や日 常動作、歩きこそが大事ということに着目し、忙しくても、運動が苦手な人でもすぐに実践しやすい内容をお伝えします。