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奥薗 壽子おくぞの としこ

ナマクラ流ズボラ派家庭料理家

プロフィール

1962年 京都出身 神戸市外国語大学中国学科卒業
料理嫌いの母親のおかげで、小学校1年から一家の台所を一手に引き受ける。
子供のころから異常なくらいの好奇心が強く、大人になっても、その異常なまでの
好奇心は衰えるところを知らず、その結果四六時中バタバタと動き回る毎日。時間はない。しかし、おいしいものを食べたいし、食べさせたい。
かといって、手をかけたくない・・・。食べ物に対する欲求は募る。 そんな毎日の中、イイカゲン、テキトー、手抜きに作っても間違いなく
おいしくてヘルシーなものを作れるナマクラ流ズボラ派家庭料理を確立。

■主な出演番組
『奥薗壽子の 節約おかず』 (主婦と生活社)
『奥薗壽子の韓国レシピ』(仮題) (主婦と生活社)
『おくぞの流早い早い豆料理 100点勝負』 (講談社)
『おくぞの流簡単激早たっぷり野菜のおかず229』 (講談社)
『おくぞの流簡単激早ヘルシー野菜のおかず271』 (講談社)
『おくぞの流簡単激早ぴちぴち魚のおかず202』 (講談社)    ほか多数

講演テーマ

家族の笑顔は食卓から

食育はもちろん、お弁当から、野菜を食べよう!、いきいき健康食習慣のススメなど、子育てママ世代から、学生、OL、シニアの健康食生活まで各世代にしっかり届く「これなら自分でも出来る!続けられる!」簡単・美味・健康食生活をお伝えします。家庭料理だからこそできること。家庭料理から、暮らし、家族の心と身体を元気にします!

講演ジャンル

お知らせ

2018.09.04

2018年9月4日 台風21号接近に伴い営業時間を11:00までとさせて頂きます。

お急ぎの場合は、info@worldkikaku.jp までお願い致します。

ご迷惑をお掛け致しますが、何卒宜しくお願い申し上げます。

2018.08.02

夏季休業日のお知らせ

2018年 8月11日(土曜日)から8月15日(水曜日)

 

* 8月16日(木曜日)から通常通り営業を再開いたします。

甚だ勝手ではございますが,休日前後は何かと混雑が予想されますので、

何卒よろしくお願い申し上げます。

2018.07.14

7/17(火)大阪本社を下記に移転いたします。

〒530-0001
大阪市北区梅田1-11-4-700
大阪駅前第4ビル7階
TEL 06-6485-8708 
FAX 06-6485-8755