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桂 ぽんぽ娘かつら ぽんぽこ

落語家

プロフィール

1988年 東京渋谷でコントデビュー
2000年 東京の東 京太・ゆめ子に弟子入り。浅草を中心に活躍。
      昭和女子大学短期大学部食物科学科卒業。栄養士の資格を取得。
2004年 名古屋大須演芸場に漫談で出演
2006年 東 京太・ゆめ子の了解を得て、桂 文福に入門。桂 ぽんぽ娘となる。
2007年 NHK朝の連続ドラマ小説「ちりとてちん」に関連して、若手落語家を取り上げた
      NHKのドキュメンタリー番組に出演。また、福井県のイメージビデオにも起用さ      れる。
2009年 3年間の修行を経て、落語家として精力的に活動を開始。
      上方の女性落語家で結成されている「上方笑女隊」に入隊。
2011年 結婚
2012年 女児を出産

■主な出演
NHKドキュメンタリー 「若手落語家奮闘記 めざせ大入り満員大爆笑」
関西テレビ 「どっキング」
MBS 「麒麟の部屋」「ジャイケルマクソン」「明石家電視台」
日本テレビ 「今夜くらべてみました」

NGKなんばグランド花月で「ナインティナインと99+1の濃~い大阪芸人」

講演テーマ

ぽんぽ娘のお笑い安全高座  ~正しい水分補給と栄養摂取で安全な身体づくりを!~

栄養士の資格も持つ女性落語家が語る、安全に仕事を進めていただくためのヒント。
食とココロの健康の両面からアドバイスさせていただきます。
1.夏の間の食事の摂り方
塩分の摂り方は、仕事内容によって変えないといけない。
屋外で働く人は汗をよくかくので、塩分を少し多目に摂る必要がある。
2.スタミナづくり
夏は冬以上に、寒暖の差が激しく疲れやすい。手軽に取れるスタミナ食を紹介。疲れにくい体づくり。
3.水分の摂り方
暑いときは1日2リットル以上の水分をとるのが理想。こまめに摂ることが大切。
4.冷え対策
オフィスワークで冷房にあたり続けている方は、汗がかきづらい状況にあり、想像以上に体が冷えている。
汗を上手にかかないと、自律神経が乱れて不眠や疲れがとれない原因になりやすい。
5.アルコールの摂り方
暑いと冷たい飲み物が欲しくなるが、アルコールを摂取すると、摂取したアルコールの3倍の量の水分が体の外に出てしまう。身体に優しい飲み方を伝授。

最後に、「安全点検 一~十」を披露し、みなさまの安全意識を高めていただきます。

講演ジャンル

お知らせ

2018.09.04

2018年9月4日 台風21号接近に伴い営業時間を11:00までとさせて頂きます。

お急ぎの場合は、info@worldkikaku.jp までお願い致します。

ご迷惑をお掛け致しますが、何卒宜しくお願い申し上げます。

2018.08.02

夏季休業日のお知らせ

2018年 8月11日(土曜日)から8月15日(水曜日)

 

* 8月16日(木曜日)から通常通り営業を再開いたします。

甚だ勝手ではございますが,休日前後は何かと混雑が予想されますので、

何卒よろしくお願い申し上げます。

2018.07.14

7/17(火)大阪本社を下記に移転いたします。

〒530-0001
大阪市北区梅田1-11-4-700
大阪駅前第4ビル7階
TEL 06-6485-8708 
FAX 06-6485-8755