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鹿屋 由佳かのや ゆか

全心連認定プロフェッショナル心理カウンセラー

プロフィール

福岡市中央区出身    
福岡雙葉学園小~高校、福岡女学院短期大学 家政科 食物コース(心理学選択)卒業
東京のカウンセラー学院で、心理カウンセラー、メンタル・バランス・マネジメント資格取得。
同学院にて講師、カウンセラー(H18年4月よりフリーで活動)
東京は品川・福岡は中央区にてカウンセリングルームで個人カウンセリング
東京代々木・若者教育支援センター顧問
(不登校、引きこもりなどの若者、親ごさんそれぞれの問題解決サポート)

■これまでの出演番組
RKB「今日感テレビ」レギュラーコメンテーター
RKB「今日感テレビ」に「女子力アップの心理学」の連続もの
KBCテレビ「ドォーモ」
KBCテレビ「サワダデース(心理やダイエットカウンセラーとして)」
KBCテレビ「気ままにLB(妹と鹿屋姉妹として美の達人のコーナー)」
TVQ「アイシテ!」、TVQ「あっは、研究室」
NHKテレビ、RKBラジオ、FM福岡、沖縄RBCラジオ、fmタイフーン    など

講演テーマ

ストレス社会に負けない~ココロもカラダも元気に~

ストレスが常にかかり続ける現代。怖いのは自分にストレスがかかっていると知らずに放置すること。なんてことない、いつものことだ、などとやり過ごす癖がついてしまうと、チリも積もれば山となる、、、ある日心が折れてしまう、身体に違和感が出てくる危険性が大きいのです。そのためには、日常生活での頭の切り替え方、自分に合った楽しいストレス解消法を身に付けておくことが大切です。また、メタボは体へのストレスとなります。豊かな人生を送るためにも、自分の体は自分で守りましょう。講師自身も肥満だった経験から、見た目だけでなく、メタボは体にどういう変化を与えるかなどをお話しし、シンプルで続けやすい食事のポイント、週2回5分間だけで効果の高い体操など具体的な実践法をお伝えします。また最後の5分は心理カウンセラ―として、ストレスから解放され心が癒されるワークを致します。

講演ジャンル

お知らせ

2018.09.04

2018年9月4日 台風21号接近に伴い営業時間を11:00までとさせて頂きます。

お急ぎの場合は、info@worldkikaku.jp までお願い致します。

ご迷惑をお掛け致しますが、何卒宜しくお願い申し上げます。

2018.08.02

夏季休業日のお知らせ

2018年 8月11日(土曜日)から8月15日(水曜日)

 

* 8月16日(木曜日)から通常通り営業を再開いたします。

甚だ勝手ではございますが,休日前後は何かと混雑が予想されますので、

何卒よろしくお願い申し上げます。

2018.07.14

7/17(火)大阪本社を下記に移転いたします。

〒530-0001
大阪市北区梅田1-11-4-700
大阪駅前第4ビル7階
TEL 06-6485-8708 
FAX 06-6485-8755