誉田和子こんだ かずこ
株式会社ヨーガライフシステムコンサルタンツ代表取締役
プロフィール
哲学や心理学に興味を持ち、大学で仏教学・禅学・宗教学を学ぶ。
東京・名古屋・大阪で沖ヨーガ、各種ボディワークを経験。
来仙後、葉世中知子氏に師事し、インストラクターの資格を取得、マクロヴィオティックを学ぶ。
木村慧心氏に師事し、ヨーガセラピーを学んだことで、ヨーガの奥深さに触れた。
またホリスティック医学との出会い、東北大学先進漢方治療医学講座の関隆志先生より、中国伝統医学の基礎を学んだことが、「病気にならない時から予防する代替療法としてのヨーガ」をおしすすめるきっかけとなった。
行政、企業内健康講座や、講演、指導者養成で県内外を移動し、石垣クリニック（内科循環器科）でヨーガを取り入れたセラピーを行っている。
医療、福祉、代替療法、ボディワーク関連企画やコーディネートも多数。
講演テーマ
生き生きと、いつまでも健康に
家庭、職場において一番大切なものは健康です。ヨガの呼吸法などを交えて、その日の疲れはその日に解消！精神的な悩み・ストレス・体力づくりなど講話を入れた実技は分かりやすく、ライフスタイルを指導。みんなが健康になり医療費が削減し、福祉においては介護予防につながれば一番です。
これであなたも禁煙できる！ ～吸いたくなったら行う効果的呼吸法～
たばこをやめたいと思ってもなかなかやめられない人も多く、またやめようと決意し、やめてみても精神的ストレスで途中で挫折してしまう方も多数います。
この講演では、たばこが体に与える影響についての解説と吸いたくなったらまず行うヨガにもとづく呼吸法を体験していただきます。講義での知識だけでなく実践呼吸法を会得することにより無理なく自然にたばこをやめることができるのです。
